Neymar Jr.

Com seis quilos de massa muscular a mais, Neymar Jr. evolui fisicamente e torna-se alvo mais difícil para tranco dos adversários

02/03/2012

Quem assiste aos jogos do Santos FC já sabe: cada vez mais é difícil parar Neymar. Cumprindo uma programação especial preparada pela comissão técnica do Peixe, o atacante ganhou seis quilos nos últimos dois anos, sem aumento do percentual de gordura. O objetivo é dar ao craque força suficiente para seguir numa jogada individual mais confiante, com a resistência e o vigor físico para fugir dos trancos dos adversários.

O fisiologista do Santos FC, Luís Fernando de Barros, aponta que Neymar já tem físico naturalmente privilegiado quando se trata de lesões musculares, pois nos últimos dois anos nunca ficou de fora de um jogo por este motivo. Então, o foco da preparação física é aumentar cada vez mais a resistência e potência (velocidade) muscular do atacante.

“Este ganho muscular serve justamente para proteger os músculos e articulações de eventuais lesões. Fortalecendo a musculatura da forma correta, não há prejuízos na mobilidade. Certamente faz com que ele se torne cada vez mais rápido e resistente. Para alcançar estes objetivos, nossa programação consiste em controle de dieta, trabalhos físicos específicos e suplementação nutricional individualizada”, explicou Barros.

O preparador físico do Peixe, Ricardo Rosa, ressalta a qualidade do ganho de massa do atacante santista, já que o foco foi fortalecer a musculatura profunda, ligada a manutenção do equilíbrio corporal (abdômen, região lombar e quadril).

“O Neymar está cada vez melhor fisicamente e ainda aguardamos uma evolução maior. Ele tem apenas 20 anos, sendo que nesta idade ainda estamos em fase de crescimento e desenvolvimento de nossa estrutura física. Então, ele ainda vai atingir o ápice nos próximos anos”, explica Barros.

Fonte: Foto: Ivan Storti/Santos FC

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